Η προσδοκία της αποκλειστικότητας και της μονογαμίας είναι κοινή, άσχετα αν δεν τηρείται πάντα σε έναν γάμο ή σε μια μακροχρόνια σχέση. Όταν λοιπόν δεν θα βρεί αντίκρυσμα, παραμονεύει ένας συναισθηματικός κίνδυνος, που συμπεριλαμβάνει αισθήματα θυμού και οργής. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ένα αίσθημα προδοσίας και απώλειας της εμπιστοσύνης στο σύντροφο τους, ενώ άλλοι χάνουν την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση τους.
Αρκετοί άνθρωποι έχουν δυσκολευτεί να διαχωρίσουν την πλατωνική φιλία από την απιστία. Ενώ μια φιλία με το αντίθετο φύλο δεν θεωρείται καθοριστικός παράγοντας, τα θέματα της εμπιστοσύνης, της απάτης και της προδοσίας, συνεχίζουν να είναι υπαρκτά.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι απιστίας, που μπορεί να συναντήσουμε σε μια σχέση. Το να κατανοήσουμε τις διαφορές είναι σημαντικό, ώστε να μην πέσουμε θύματα διαφορετικών καταστάσεων. Θα μας βοηθήσει να τους αναγνωρίσουμε, ώστε να μπορέσουμε να συνεχίσουμε και να δουλέψουμε την σχέση μας με κάποιον.
Υπάρχουν δύο βασικές κατηγορίες απιστίας : Η σωματική και η συναισθηματική. Μια σχέση θεωρείται δευτερεύουσα όταν είναι συνδυασμός καταστάσεων, και ίσως να συνδυάζει το συναισθηματικό, αλλά και το σωματικό κομμάτι. Για παράδειγμα ο συνδυασμός σεξ και συναισθήματος ή cyber sex με συναίσθημα.
Η συναισθηματική απιστία.
Ανθρώπινο ενδιαφέρον για το αντικείμενο του πόθου.
Μια τέτοια σχέση μπορεί να χαρακτηρισθεί από ένα ανθρώπινο ενδιαφέρον το οποίο μπορεί να φτάσει σε ένα σημείο σχεδόν ψυχωτικό, εκεί που το ενδιαφέρον γίνεται ανάγκη για σχέση. Όταν δηλαδή κάποιος αναλώνεται από το αντικείμενο ή αν το ενδιαφέρον του για εκείνο είναι η πρώτη του προτεραιότητα, τότε είναι που αρχίζουν τα προβλήματα.
Διαδικτυακή σχέση.
Μια διαδικτυακή σχέση μπορούμε να την συναντήσουμε μόνο στο διαδίκτυο. Η πράξη του sexting, της συνομιλίας ή της συζήτησης με video σεξουαλικού περιεχομένου, χωρίς τον/την σύντροφο σου , θεωρείται διαδικτυακή σχέση.
Συναισθηματική σχέση
Μια συναισθηματική σχέση παραμονεύει, όταν ο ένας σύντροφος ξαφνικά δένεται συναισθηματικά με ένα τρίτο πρόσωπο. Μπορεί να περνάει αρκετή ώρα μιλώντας- φαινομενικά «αθώα»- με αυτό το άτομο, αποκαλύπτοντας πολύ προσωπικά του θέματα και κάνοντας πολύ προσωπικά αστεία χωρίς τον/την σύντροφο του/της. Το να μοιράζεσαι προβλήματα, θέματα και όνειρα για τη ζωή με κάποιον τρίτο, και να σου αποσπά την προσοχή από τον/τη σύντροφό σου, τότε η σχέση αυτή, αρχίζει να θεωρείται συναισθηματική.
Η σωματική απιστία
Σεξουαλική σχέση είναι όταν ο ένας από τους δύο έχει σεξουαλική συναναστροφή με κάποιον εκτός γάμου, και δεν βιώνει συναισθήματα για εκείνο το άτομο. Για παράδειγμα μπορεί να είναι το one night stand ή το να πάει με μια ιερόδουλη.
Αυτό που κάποιος θεωρεί απιστία, μπορεί για κάποιον άλλο να μην είναι. Το να γνωρίζεις τι θεωρεί ο σύντροφος σου σαν απιστία, είναι το κλειδί για να διατηρήσεις τον γάμο σου. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να μην θεωρεί απιστία αν ο/η σύντροφος του βλέπει πορνό, ενώ άλλος μπορεί να το θεωρεί και να βιώνει αισθήματα ανεπάρκειας όταν το ανακαλύψει.
Αρκετοί θεωρούν ως απιστία το σεξ με κάποιο άλλο άτομο, και ίσως να μην θεωρούν απιστία μια συναισθηματική σχέση. Ωστόσο, η συναισθηματική απιστία, μπορεί να είναι περισσότερο επιζήμια από ότι η φυσική απιστία, καθώς μια συναισθηματική σχέση μπορεί να σημαίνει ότι το άτομο που την διαπράττει, δεν θέλει να επενδύσει άλλο στην σχέση του.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες μπορεί να συγχωρέσουν πολύ πιο εύκολα μια σεξουαλική σχέση, καθώς δεν υπάρχει συναισθηματικός δεσμός. Αντίθετα, οι άντρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη δυσκολία στο να συγχωρέσουν στη γυναίκα τους, μια σεξουαλική εξωσυζυγική σχέση.
Αν πριν από το γάμο δείτε κάποιον ειδικό, μπορεί να σας βοηθήσει να συζητήσετε την άποψη και τις προσδοκίες σας για την μονογαμία από την αρχή της σχέσης, ώστε να αποφύγετε μελλοντικές διαφωνίες, σε θέματα που μπορεί να προκύψουν και να σας πληγώσουν.
Αν η απιστία έχει κάνει την εμφάνιση στην σχέση σας, αναζητήστε την βοήθεια ενός ειδικού. Είναι πολύ πιθανό να το ξεπεράσετε και να προχωρήσετε σε έναν πιο δυνατό, επιτυχημένο και ευτυχισμένο γάμο!
- psychcentral.
