Με σχολιάζουν πίσω από την πλάτη μου - Πώς θα μάθω τι λένε για μένα;

 Ο τρόμος ότι άτομο που ξέρουμε μπορεί να μιλούν για εμάς πίσω από την πλάτη μας, είναι σίγουρα ένας τρόμος οικείος. Όλο και κάποια στιγμή στην ζωή μας θα έχουμε ζήσει αυτό το απαίσιο συναίσθημα (ανασφάλεια λέγεται), και είναι πολύ εύκολο αυτές οι σκέψεις να ξεφύγουν. Άρα, κάπως πρέπει να τις διαχειριστούμε. Πώς θα μάθεις τι λένε για ‘σένα, λοιπόν;

Θα ρωτήσεις, είναι η σύντομη απάντηση. Αντικειμενικά, δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να σιγουρευτείς. Βρες ένα άτομο που εμπιστεύεσαι, και ρώτησέ το. Και πρέπει να είσαι προετοιμασμένος να ακούσεις ό,τι έχει να σου πει—για να έχεις φτάσει στο σημείο να ανησυχείς ότι μιλάνε για ‘σένα, είτε έχεις κάνει κάποιο λάθος, είτε κάποια από τις ανασφάλειές σου απέκτησε περισσότερη δύναμη απ’ όση έπρεπε να της δώσεις, και τώρα ελέγχει το μυαλό σου. Με λίγα λόγια, ο μόνος τρόπος να είσαι όσο πιο σίγουρος γίνεται για το τι λένε πίσω απ’ την πλάτη σου είναι να ρωτήσεις.

Και να ελπίζεις ότι θα ακούσεις την αλήθεια. Τώρα, υπάρχουν και άλλοι τρόποι που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις πάνω-κάτω ποια είναι η γενικότερη στάση της παρέας σου απέναντί σου αυτή τη στιγμή. Αλλά έχουμε και την υποχρέωση να σε ενημερώσουμε ότι όλα αυτά δεν είναι τίποτα παραπάνω από παιχνίδια μυαλού. Συνεπώς, αν δεν θες να τα παίξεις, θα μείνεις με την απορία. Και ίσως να είναι και καλύτερο να μείνεις με την απορία, επειδή οι παρακάτω ιδέες μπορεί να δημιουργήσουν περισσότερα προβλήματα, αντί να λύσουν το δικό σου.

Μπορείς να τους παρακολουθήσεις
Τσέκαρε τις κινήσεις τους, το πώς αλληλεπιδρούν μεταξύ τους – στην αληθινή ζωή και στα social media – και προσπάθησε να βγάλεις από εκεί τα συμπεράσματά σου. Σου φαίνονται απόμακροι; Σου φαίνονται να έχουν αλλάξει στάση απέναντί σου τον τελευταίο καιρό; Βασικά, η σωστή ερώτηση είναι: Έχουν βάση οι υποψίες σου;

Δες πώς σου φέρονται μπροστά σε ξένους
Αν η συμπεριφορά τους απέναντί σου είναι διαφορετική όταν είστε τετ-α-τετ και όταν υπάρχουν ξένοι τριγύρω, τότε μπορεί κάτι να μην πηγαίνει καλά. Βέβαια, αν το παρατηρήσεις αυτό, είναι ένα πολύ καλό πάτημα για να ρωτήσεις ευθέως τι συμβαίνει, και να απαιτήσεις μια ειλικρινή απάντηση. Και αν αυτό σου ακούγεται τρομακτικό ή υπερβολικά δραματικό, να σου θυμίσουμε ότι όλο αυτό ξεκίνησε επειδή φρικάρεις ότι μιλάνε για ‘σένα πίσω από την πλάτη σου. Το δράμα βρίσκεται στον πυρήνα αυτής της υπόθεσης, άρα αν θες να το αποφύγεις, μπορείς κάλλιστα να σκεφτείς ότι δεν σε αφορά.

Κράτα αποστάσεις για λίγες μέρες και δες πώς θα αντιδράσουν
Ή αν θα αντιδράσουν. Βάσει του πώς αντιμετωπίζουν την απουσία σου από την παρέα, δηλαδή αν θα εξακολουθήσουν να σε καλούν, αν κάποιος θα σε ρωτήσει τι κάνεις και αν είσαι καλά, πιθανότατα κάτι θα συμβαίνει. Προφανώς, αν δεν δείξουν ότι ενδιαφέρονται και τόσο, έχεις ήδη την απάντησή σου.

Απλά σταμάτα να ασχολείσαι
Ας τα πούμε λίγο τα πράγματα με το όνομά τους. Αν έφτασες στο σημείο να αναρωτιέσαι αν οι φίλοι σου σε σχολιάζουν κακοπροαίρετα πίσω από την πλάτη σου, τότε υπάρχουν δύο πιθανότητες. Είτε είσαι πολύ ανασφαλής, είτε σου έχουν δώσει δικαιώματα να το πιστεύεις αυτό. Και στις δύο περιπτώσεις, την δουλειά πρέπει να την κάνεις εσύ. στην περίπτωση της ανασφάλειας, πρέπει να στρέψεις λίγο το βλέμμα στον εαυτό σου, και να αναρωτηθείς γιατί σε ενδιαφέρει τόσο πολύ. Στην περίπτωση που σου έχουν δώσει δικαιώματα, είναι αρκετά ξεκάθαρο ότι δεν χρειάζεται να τους δώσεις επιπλέον πάτημα. Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, και να θυμάσαι ότι οι φίλοι υποτίθεται πως πρέπει να είναι ειλικρινείς και σωστοί μαζί σου.

in2life.gr