Ξέρετε πώς τείνουν να πηγαίνουν οι εργάσιμες μέρες: στην αρχή ένα ενεργητικό «μπορώ να το κάνω σήμερα!», ακολουθούμενο από ένα «γιατί τα δευτερόλεπτα μοιάζουν να διαρκούν εβδομάδες» μετά το μεσημεριανό γεύμα.
Η συγκέντρωση σε αυτό που κάνετε μπορεί να νιώθετε ότι είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο, αλλά δεν ξέρετε γιατί.
«Ακόμα να έρθει η ώρα για να πάμε σπίτι;»
Λοιπόν, σύμφωνα με την Wall Street Journal, ο λόγος που συνεχίζουμε να χάνουμε τη συγκέντρωση στην εργασία είναι λόγω του «οπτικού θορύβου» που μας αποσπά από τη δουλειά.
Ο οπτικός θόρυβος που περιγράφεται από το WSJ ως «δραστηριότητα ή κίνηση γύρω από τα άκρα του οπτικού πεδίου ενός υπαλλήλου» μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη δημιουργικότητα, τη συγκέντρωση και την αναλυτική σκέψη.
Έτσι εάν εργάζεστε σε έναν ανοιχτό χώρο γραφείου και όχι στο δικό σας ιδιωτικό θάλαμο, τότε θα μπορούσατε να αποσπάστε από τους γύρω σας.
Ο ειδικός στους χώρους εργασίας, Leigh Stringer, δήλωσε στο WSJ ότι το πρόβλημα δεν είναι μόνο ο θόρυβος, αλλά και μια αίσθηση πίεσης που προκύπτει από το να εκτίθεστε στο βλέμμα του αφεντικού σας για όλη την εργάσιμη ημέρα.
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη με κινέζους εργοστασιακούς εργάτες το 2012 διαπίστωσε ότι ήταν 10% έως 15% πιο παραγωγικοί όταν εργάστηκαν πίσω από μια κουρτίνα, χωρίς να βρίσκονται στη θέα των προϊσταμένων τους.
Επομένως, αυτό σημαίνει ότι πρέπει όλοι να έχουμε τα δικά μας γραφεία με παράθυρα, καναπέδες και μίνι μπαρ για να το κάνουμε με αυτό;
Όπως απίστευτο και αν ακούγεται αυτό, η πιο πρακτική λύση θα μπορούσε να είναι η κατασκευή χωρισμάτων ή ακόμα και η στρατηγική τοποθέτηση φυτών για να «προστατεύονται» από τη θέα άλλων συναδέλφων.
Πηγή: dailystories
