«Δείτε τον εαυτό σας γεμάτο πληγές, να πονάει, να υποφέρει και να βασανίζεται. Να νιώθει τον πόνο και την πίκρα βαθιά να τρυπάνε κάθε κύτταρο του κορμιού και της ψυχής του. Δείτε σε μικρή απόσταση έναν άνθρωπο που κρατάει ένα κοφτερό μαχαίρι. Είναι εκείνος που το κάρφωσε μέσα στο σώμα και στην καρδιά σας και τώρα παρακαλεί για την επιείκεια και την συγνώμη σας. Νιώθετε το μίσος, την αδικία και την πίκρα να ξεχειλίζουν την ψυχή σας και ένα τεράστιο γιατί να πλανάτε στον ορίζοντα.
Δώστε χώρο και χρόνο στον εαυτό σας, απομακρυνθείτε από κοντά του και αναζητήστε το δικό σας καταφύγιο σε μια ζεστή αγκαλιά που θα σας προσφέρει στοργή και ανακούφιση. Αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο να διαχειριστεί τις πληγές του και μη βιαστείτε να δώσετε χαρτιά συγνώμης και συγχώρεσης αν δεν είστε έτοιμοι. Όταν νιώσετε ότι έχετε διανύσει πολύ δρόμο και έχετε ανέβει όλα τα σκαλοπάτια των συναισθημάτων που σας προκάλεσε το τραύμα, δώστε στον άνθρωπο που σας πλήγωσε την ευκαιρία να επανορθώσει, αν πραγματικά εσείς το επιθυμείτε και ο ίδιος έχει δώσει δείγματα γραφής με τη συμπεριφορά του που να δικαιολογούν μια δεύτερη ευκαιρία. Πάνω από όλα όμως δώστε στον εαυτό σας την δυνατότητα να διαχειριστεί τις πληγές του και την αδικία που υπέστη και να μπορεί να συνεχίσει το ταξίδι του……»
Η Δρ. Μαρία Μουδάτσου Κοινωνική Λειτουργός Ειδικευμένη στη Συστημική Θεραπεία (μέλος ΕΛΕΣΥΘ, EFTA) Εργαστηριακός Συνεργάτης ΑΤΕΙ Κρήτης Διδάκτορας Επιστημών Υγείας Πανεπιστημίου Κρήτης Ηράκλειο Κρήτης. Δέχεται κατόπιν ραντεβού: Τηλ. 6938980463
